Hallo! Da bin ich wieder. Ich denke Du konntest die Zeit nutzen, um regelmäßig (mindestens 3x 45 min) Deinen sportlichen Ehrgeiz zu...

Ich hoffe Du hast inzwischen schon mal das Laufen mit den Stöcken ausprobiert. Wenn nicht, dann sitzt der Schweinehund noch vor Dir und...

Fange bei DIR an. Mache Dich gesund – oder noch gesünder. Halte Dich FIT.